Mjóbaksspelka Mittisstuðningur Stuðningur Stillanlegur bakstuðningur

Forvarnir gegn meiðslum í mitti: Mittisbeltið getur verndað vöðva, liðbönd og hrygg í mitti, komið í veg fyrir meiðsli af völdum utanaðkomandi áhrifa eða röskunar og dregið úr hættu á sjúkdómum í mitti.

Stuðla að mitti endurhæfingu: Fyrir fólk sem þarf að jafna sig eftir mittisáverka eða skurðaðgerðir getur beltavernd veitt nauðsynlegan stuðning og vernd, stuðlað að bata og bata mitti.

Það skal tekið fram að ekki ætti að nota mittisbeltið í langan tíma til að forðast að hafa áhrif á þróun og starfsemi mittisvöðvanna.Á sama tíma er einnig mjög mikilvægt að velja viðeigandi mittisbelti og stærð og gerð ætti að velja út frá einstökum mittismáli og þörfum.Við daglega notkun ætti að huga að því að klæðast því rétt og forðast óhóflega þéttleika eða lausleika til að forðast áhrif.

Þegar bráða tognun í mjóhrygg, bráð óstöðugleiki í mjóhrygg og önnur tognun í mjóhryggnum kemur fram getur beltavörn verndað mittið, dregið úr virkni þess og streitu, stuðlað að bata á meiðslum og bólgum og haft jákvæð áhrif á meðferð sjúkdóma.